темные круги под глазамиМногие из нас, после длительных бессонных ночей или длительного переутомления, наследующий день обнаруживают у себя темные мешки под глазами. Как же избавиться от темных кругов под глазами?

На коже вокруг глаз неизбежно сказываются возрастные изменения, стрессы, бессонница, экология. В результате этих воздействий уменьшается эластичность кожи, ослабевает сила сокращения мышц вокруг глаз.

Мешки под глазами могут образоваться по ряду причин:

- возрастные жировые изменения;

- малоподвижный образ жизни;

- генетические особенности;

- бурно проведенные деньки оставляют неприятные напоминания на лице;

- к утру за ночь накапливается избыточная жидкость из-за различных причин: заболевания сердечно-сосудистой системы  бессонница, аллергические реакции, заболевания почек, повышенный уровень эстрогенов (за несколько дней до начала менструации).

Как избавиться от темных кругов под глазами? Несколько рекомендаций:

1. Спать необходимо так, чтобы голова находилась немного выше уровня тела. Высыпайтесь! На ночной сон должно быть отведено не менее 8 часов. После сна проведете по коже вокруг глаз кубиком льда (местное охлаждение вызовет сужение сосудов и избавит от отеков).

2. Применять специальные средства по уходу за кожей вокруг глаз. Для очищения кожи вокруг глаз применять  средства одобренные офтальмологами, которые не содержат отдушек, красителей и раздражающих средств.   Косметику по уходу за кожей вокруг глаз необходимо менять 1 раз в 4 месяца для избежания развития аллергических реакций и конъюнктивита. Лицо без синяков под глазами вам обеспечит применение специальных косметических препаратов, которые подтягивают кожу, возвращают ей тонус и эластичность, нормализуют обменные процессы в тканях.

3. Применять массаж вокруг глаз.

4. Из рациона исключить соленые, острые блюда. Избегать употребления алкогольных напитков, а особенно пива (алкоголь задерживает воду в организме).

5. Специальная гимнастика для глаз для укрепления мышц глаз.

6. Блефаропластика. При возрастных или генетических изменениях вышеперечисленные способы избавления от мешков под глазами не помогут и эффективно помочь может только операция.

Интересные статьи:

Хромотерапия
Косметические средства против выпадения волос
Андрогенетическая алопеция у мужчин

Подпишитесь на обновление сайта по почте:

Прокомментировать

*

*