Приливы и отливы…

5

Приливы во время климакса. Приливы — это периодически повторяющееся ощущение жара в области талии, груди, шеи, лица, иногда и всего тела, продолжительность которого колеблется от нескольких секунд до получаса. Приливы являются наиболее характерными из совокупности симптомов, присущих климактерическому периоду (менопаузы) в жизни каждой женщины. Менопауза может наступать и в 35 лет, и в 60 лет, но чаще всего она наступает н возрасте от 45 до 55 лет.

Если менструация отсутствует в течение года, можно говорить о том, что женщина прошла период менопаузы. Частота и сила приливов для каждой жен­щины индивидуальны и могут провоцировать нарушение сна, учащенное сердцебиение, потливость. Все эти симптомы объясняются происходящими изменениями в организме жен­щины, связанными с угасанием функции деторождения. Способствовать приливам может хирургическое удаление яичников, жаркая погода.

К врачу следует обратиться в случае если:

1. Приливы вызывают усталость.

2. Приливы вызывают колебание настроения.

3. Появляются нарушение сна.

4. Возникает депрессия.

5. Гормональные нарушения мешают вести обычный образ жизни.

6. Появляются болезненные месячные.

Рекомендации первостольника при менопаузе.

1. При менопаузе не злоупотреблять алкоголем,  курением;  сократить по­требление продуктов, содержащих кофеин.

2. Следует избегать потребления калорийной, острой пищи; переедания; горячей пищи и напитков.

3. Следует носить одежду из натуральных тканей (хлопка, льна, чистой шерсти).

4. Некоторым женщинам поможет уменьшить силу и тяжесть протекания приливов потребление соевых продуктов.

5. Следует систематически совершать прогулки; заниматься физической культурой.

6. Необходимо регулярно проветривать помещения; лучше, если в помещении будет прохладно.

7. При менопаузе необходимо  следить  за  состоянием  нервной  системы; учиться расслабляться.

8. Успокаивающие седативные препараты: настойка валерианы, пустырника,  сбор успокоительный и т.д.

9. При менопаузе нужно принимать витаминно - минеральные комплексы.

10. Принимать препараты Климадион, Климаксан и др.

Первостольник.рф

Интересные статьи:

Избавиться от похмелья
Дисбактериоз лечение и профилактика
Инфекционные заболевания глаз

Подпишитесь на обновление сайта по почте:

5 коммент. к записи “Приливы и отливы…”

  1. Ирида says:

    Я за такое лечение фито-препаратами, все — таки они больше приносят пользы, а для женщин важно как можно дольше обойтись без гормональных химических препаратов. Я ленивая в плане приготовления дома разных отваров, поэтому предпочитаю таблетки или капли. Хорошо мне помогли фитокапсулы Климафит-911. Облегчают жизнь правда не сразу, но после месяца курса почувствовала значительное облегчение.

  2. Жанна says:

    Я против гормонов, поэтому врач мне подобрала Клималанин. Хорошо снимает симптомы климакса.

    • Рая says:

      Ваш препарат я не пробовала, но пыталась бороться с приливами климадиноном и климаксаном — ни один из них так и не помог. Потом перешла на эстровэл — стало полегче. Думаю потому, что в первых двух препаратах всего по одному фитоэстрогену и мне этого оказалось маловато (в эстровэле три фитоэстрогена). Постепенно приливы снизились, раздражительность прошла. И даже в плане секса стало снова как было (а иногда кажется, что и лучше).

      • Любовь says:

        Рая, а я ременс пробовала — вообще никак. Зато эстровэл тоже помогает и от приливов избавиться, и от потливости. Да и в целом состояние улучшилось. Он же ещё и для профилактики идет от остеопороза и делает меньше риск появления рака груди. Как-то спокойнее чувствовать себя стала в этом плане.

        • Валентина says:

          Любовь, вот я сейчас как раз для профилактики эстровэл и принимаю. А сначала тоже от приливов, бессонницы, головных болей и раздражительности назначали. Примерно за месяц приема все симптомы приглушил, потом и вовсе исчезли.

Прокомментировать

*

*